Hmb - الفوركس معدلات

بياكا، توسكز I وغلوداني ورزيسي 24th، 2011 كستو سي سيسي، e برودوكتي يونوسيو زويراج ماو وغلودانو، s بوجيت w بياكو لوب ولن أو أود توشكو. وارتو ورسي دو بوستو يوينيا i برزيجرز سي تيم ترزم ماكروسكادنيكوم، كتر s رديم براوي وزيستكيتش كالوري w بويوينيو. يونو زاويرا زازويزاج w رنيش بروبورججاش بياكا، توسكز وغلوداني. جيدناك إستنيج برودوكتي، كتر زاويراج ويكشني جيدين z تيش ترزيش سكادنيكو بوكارمويش نب. أوليج (زاويرا تيلكو توززز) سيزي كوكير (زويرا وغلوداني). زبودوين s z 20 أمينوكواسو، z تشيجو منى ويرني 8، كتريش أورغانيسم نيا بوترافي سام ويتورزي (أمينوكواسي نيزبدن)، w زويزكو z زيم موز وان زوستا دوستاركزون وراز z بويوينيم. بيكا بينوارتوسيو (رديو برودوكتي زويرزك جاك: مليكو i برودوكتي مليتشن، ميسو، ريبي، جاجا) زويراج وزيستكي أمينوكواسي w أودبويدنيش إيلوسي i بروبورججاش، ناتومياست بياكا نيبينوارتوسويو (رولين) بوسباويون s كو ناجمنيج جيدنيغو نيزبدنيغو أمينوكواسو. بياكا s رديم إنيرجي. 1 غرام بياكا دوستارسزا 4 سعرة حرارية. اوتو podstawowe التراث الثقافي غير المادي funkcje: podstawowy skadnik budulcowy wszystkich tkanek ط zwizkw biologicznie czynnych (enzymy، hormony) naprawa tkanek (ركض gojenie) regulacja procesw przemiany materii przez dziaanie enzymw udzia ث procesach obronnych organizmu (PRODUKCJA przeciwcia) funkcja transportowa udzia ث procesach widzenia Pomimo تيجو، e سيز سي نيا ناجليبس ريبوتاسج إلى s واحدة نيزبدنيم سكادنيكيم ديتي. توزكز s رديم إنيرجي 8211 1 g إش غرام دوستارسزا 9 خكال. جدناك نيا وزيستكي توسزز أودزياوج w عشرة سام سبوسب نا ناس أورغانيسم. ترجمة: ناسيكون i نيناسيكون. توشسز ناسيكون s تو توسزك بوتشودزينيا زويرزسيغو i بوودوج وان ميدزي إنيمي وروست تشوليستيرولو وي كروي أوراز برزيسبيزاج روزوج زميان ميديكويش w تنيكاش. توشسز نيناسيكون منى دوداتكوو بودزيلي نا جيدنونيناسيكون i ويلونيناسيكون. توشكز جيدنونيناسيكون (أوليوا z أولويك) موج بيني وان رول w بروفيلاكتيس ميديسي، غدي برززينياج سي دو أوبنينيا كوليستيرولو كاكويتيغو i جيغو فراكجي لدل. توسكز ويلونيناسيكون (أوليج سونيكشني، سوجوي، ريبي) 8211 ق إلى ناجباردزيج وارتوسيو توسكز. إش سبويواني بوودوج أوبنيني زاوارتوسي كوليستيرولو كاكويتيغو، جيغو فراكجي لدل أوراز تريجليسيريدو، وهو اتخاذ زابوبيغا بوستاوانيو زاكرزيبو ناكشينيويش. توشس ترانز 8211 s تو توسزز بوستي w وينيكو أوتوززينيا سيكيش أوليجو رولينيش (برودوكجا مارغارين توارديش) لوب w وينيكو بودغرزيوانيا أوليجو دو باردزو ويسوكيج تمبيراتوري (فريتي، تشيبسي). أوبركز تيغو، e ويكازوج نيغاتيوني وبيو نا غوسبودارك ليبيدو (باردزيج نيغاتيوني ني ناسيكون كواسي توسززو) تو موج بوودوا نووتوري. أوغلنا زاسادا w برزيبادكو توشكزو: أونيكا برودوكتو زاويراجسيش توسزز ناسيكون (زويرز) I توزكز w كونفيغوراسجي ترانز، a سبويوا برودوكتي زاويراجس توسكز نيناسيكون (برودوكتي رولين، أوليج، ريبي). Podstawowe funkcje tuszczu ث organizmie إلى: stanowi skoncentrowane RDO energii DLA tkanek ط narzdw funkcja zapasowa (gromadzenie energii) uatwiaj odczuwanie smaku ط przeykanie pokarmu stanowi budulec بون komrkowych ط biaej الماسى mzgu جاكو tuszcz podskrny chroni przed nadmiern utrat ciepa S gwnym rdem energii 8211 1 ز وغلودانو دوستارسزا 4 سعرة حرارية. Oprcz تيجو penia szereg innych funkcji: غلوكوزا المزاح niezbdnym skadnikiem odywczym DLA mzgu IW przypadku JEJ niedoboru (zmniejszenie iloci wglowodanw ث diecie) nastpuje przemiana biaka ث glukoz nadaj cechy organoleptyczne stanowi ochron DLA biaka الصورة rdem bonnika pokarmowego، ktry peni bardzo WIELE funkcji، ض ktrych najwaniejsze إلى regulacja metabolizmu ط detoksykacja organizmu Zalecane spoycie skadnikw poywienia przedstawia الاشتراكية nastpujco: 8211 biako 10-15 energii 8211 tuszcze 15-30 energii 8211 wglowodany 55-65 energii جاك obliczy udzia procentowy poszczeglnych skadnikw ث diecie Z danych opublikowanych ث Roczniku Statystycznym Rolnictwa 2010 wynika ، e برزيسيتن وارتو إنرجيتيكشنا أنا زاوارتو سكادنيكو بوكارمويش نا 1 أوسوب w روكو 2009 ويجلداا ناستبوجكو: 8211 وارتو إنرجيتيتشنا 2505 سعر حراري 8211 بياكو 77 g 8211 توسكز 101 g 8211 وغلوداني 315 غرام أنا تيراز جيلي ويادومو، ه: 1 ز بياكا دوستارسزا 4 سعرة حرارية 1 غرام توزكو دوستارسزا 9 خكال 1 ز وغلودانو دوستارسزا 4 سعر حراري 1. أوبليتشامي أودزيا بروسنتوي بياكا w إنيرجيي 77 غ 4 سعر حراري 308 سعر حراري 8211 إلو إنيرجيي بوكودزكا زي رد بياكويش جيلي 2505 سعر حراري إلى كاكويتا كالوريكشنو ديتي (100) إلى 308 سعر حراري بدزي ستانويو: 308 سعر حراري x 100 2505 سعر حراري 12،3 إنيرجي 2. أوبليتشامي أودزيا بروسنتواي توشكزو w إنيرجي 101 غ 9 سعر حراري 909 سعر حراري 8211 إلو إنيرجيي بوكودزكا z توسكزو بونوني أوبليتشامي أودزيا بروسنتوي: 909 سعر حراري x 100 2505 سعر حراري 36،3 3. أوبليتشامي أودزيا بروسنتواي وغلودو w إنيرجي 315 غ 4 سعر حراري 1260 سعر حراري 8211 إلو إنيرجي بودكودزكا z وغلودو بونوني أوبليكزامي أودزيا بروسنتوي: 1260 ككال x 100 2505 خكال 50،3 أودزيا بودستاويش سكادنيكو بوكارمويش w برزيسيتنيج ديسي برزدستاويا سي ناستبوجكو: 8211 بياكو 12،3 إنيرجي 8211 توسكز 36،3 إنيرجي 8211 وغلوداني 50،3 إنيرجيي جاك ويدا برزيسيتنا دييتا زاويرا زا ديو توسكزو، كتريش إيلو ناليوبي أوغرانيكزي زويكسزاجك برزي تيم سبويسي وغلودانو زونيش. ردو: غاوكي J. هرينيويكي L. يويني زويكا. بودستاوي نوك o يوينيو، بون، وارزاوا 2006.